Danke für die Loyalität und Geduld, es wird bald weitergehen.

Liebe Mitglieder, Rehasportler und Interessenten,

Nun geht es scheinbar doch langsam wieder bergauf. Einige Bundesländer gestatten ab Mitte Mai die Öffnung der Fitnessstudios.

Wir hoffen dass Brandenburg auch nachziehen wird und wir endlich wieder für Euch da sein können.
Bis dahin haltet Euch weiterhin fit und geht viel an die frische Luft. Bleibt gesund!
Wir danken Euch für die Loyalität die ihr uns weiterhin entgegen bringt..
Wir senden Euch Allen herzliche Grüße.

INFO:
Ich habe Euch ein paar Übungen zusammengestellt und kann Euch empfehlen in Bewegung zu bleiben.
Einfach mal jeden Morgen oder Abend ausprobieren.. Viel Spaß

NEU: Bille und Astrid Sport mal anders

Zu den Basisübungen

Euer Auf Kurs Team